Le Focusing : une aide pour les temps difficiles
Dernière mise à jour : 14/04/2022
Ressentir ce qui est vivant en soi
Optimiser son énergie, éviter les blocages
Description
Pratiques énergétiques.
Découverte des ressentis corporels externes et internes au travers de l'assise méditative.
Redonner une qualité de présence aux relations professionnelles : mieux percevoir ses collaborateurs.
Exercices pour mieux se connaître, apprendre à écouter.
Création d'une feuille de route.
Exercice dynamique des facias.
Formateurs
RANSFORD Catherine
Praticienne de santé en médecine intégrative et naturopathie.
Formée à l’aromathérapie par le Dr Pénoël.
https:// santeoptimale.mystrikingly.com
Objectifs de la formation
Public visé
Prérequis
Modalités pédagogiques
Moyens et supports pédagogiques
Paper board, coussins, tapis
Tenue souple et chaussettes recommandées
Modalités d'évaluation et de suivi
Constitution d'une boîte à outils :
Routines quotidiennes et hebdomadaire
Action à mettre en place pour devancer un stress
Proposition de suivi
Échelle d'évaluation
Un questionnaire sera remis en fin de stage à remplir par le participant.
Puis, 3 semaines après, un autre questionnaire sera adressé par mail pour faire le point sur ce qui aura été mis en pratique par le stagiaire depuis la journée de formation et les résultats qu'il aura pu déceler.
Informations sur l'admission
Informations sur l'accessibilité
Profil du / des Formateur(s)
Praticienne de santé en médecine intégrative et naturopathie.
Formée à l'aromathérapie par le Dr Pénoël.
Site : https : santeoptimale.mystrikingly.com