Manger pour rester zen À distance

Dernière mise à jour : 14/04/2022

Prendre conscience que nos émotions peuvent être la conséquence du tempo auquel nous soumettons notre corps et ce que nous décidons de lui donner à manger. Où est le vrai besoin à prendre en compte ? Reprise en main de sa responsabilité.

Description

De manière ludique, cerner votre tempérament, établir vos besoins

Définir les éléments nutritionnels clés qui peuvent favoriser votre équilibre émotionnel

Se poser

Astuces pour développer la sérénité mentale

Exercice d'harmonisation corporelle

Formateurs

RANSFORD Catherine

Praticienne de santé en médecine intégrative et naturopathie.
Formée à l’aromathérapie par le Dr Pénoël.

https:// santeoptimale.mystrikingly.com

Objectifs de la formation

Optimiser son énergie. S'accepter. Permettre aussi le cas échéant d'inspirer ses collaborateurs ou son équipe.

Public visé

Toute personne soucieuse de son bien-être et de son alimentation et qui souhaite moins subir ses états d'âme

Prérequis

Aucun

Modalités pédagogiques

Formation en ligne, en direct avec accompagnement de la progression.

Groupe de 4 personnes à 8 personnes.

Moyens et supports pédagogiques

Support Power Point

Modalités d'évaluation et de suivi

Un questionnaire de fin de stage sera à retourner rempli par le stagiaire

Informations sur l'admission

Confirmation de l'inscription après signature de la convention de formation

Informations sur l'accessibilité

Pouvoir accéder à un ordinateur avec une connexion internet et savoir l'utiliser

Profil du / des Formateur(s)

Praticienne de santé et praticienne en gestion des émotions

Site : https://santeoptimale.mystrikingly.com

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Catégorie : RSE - Bien-être et prévention santé
Durée : 3h30m
Prix : 280 € Net de taxe
Satisfaction :

★★★★★

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Taux de réussite : - %

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